Hyckejte se vlastnimi vyrobky bez skodlivin

Pece o vlasy je stejne jednoducha jako peci o zbytek tela. Mate dve moznosti, jak nezaplavete sve telo vnejsimi toxiny. Prvnim je nakup ciste prirodnich produktu, ktere mohou byt drazsi. Druha moznost je levnejsi a bude vas stale bavit!

Zdroj:

Ktere latky jsou pro nas to prave?

Aloe ma lecivy a zklidnujici ucinek, zklidnuje podrazdenou pokozku - pouziva se napriklad na lupy, ekzemy a kvasinky. Nejlepsi funguji cerstve rostliny!

Potraviny bohate na vitamin B, protoze vitamin B je vhodny pro zdravou pokozku. Krome toho pusobi antistresove. Do tela ho ziskate konzumaci rostlin, ktere maji tmavozelene listy (brokolice) a maso (hovezi maso, drubez). Ale pozor, vitamin B obsahuje pouze "stastne maso", jak ho rad nazyvam. Pochazi ze zvirat, ktere se pasly na kvalitnich pastvinach a nebyly vystaveny stresu. Nezapomente take do sve stravy zahrnout "stastne" vejce, lososa nebo pstruha. Dalsi vyhodou je skutecnost, ze uvedene vyrobky obsahuji vitamin E, ktery je nezbytnou ingredienci pri lecbe domacich lupu..

Orechy doplni organismus biotinem, lopuch ocisti (zevnitr i zvenku), kokosovy olej je plny prospesnych mastnych kyselin, konzumaci kyseleho zeli zajistite konzumaci probiotik apod.

...

Na zaver univerzalni lek na vsechno: slunce! Ale s mirou. Rika se, ze 20 minut denne staci na dodani vitaminu D a podporu imunitniho systemu. Pouzivani opalovacich kremu je dnes jiz samozrejmosti, ale ne kazdy vi, ze se to da zvladnout i doma.

ochrana pred sluncem

Budete potrebovat 1/4 salku kokosoveho oleje, 1/4 salku bambuckeho masla, 3 lzice vceliho vosku, 2 lzice oxidu zinecnateho, 15 kapek levanduloveho eterickeho oleje. Maslo a olej pomalu na mirnem ohni rozpustime. Pak zastavte, smichejte vosk a oxid zinecnaty. Nakonec posypeme levandulovym olejem a je to hotove! Skladujte v uzavrene sklenene nadobe.

Zdroj: Profimedia

Zubni pece

Pokud jde o prirodni pece o chrup, mate nekolik moznosti. Muzete vyzkouset zubni pastu, jilovou pastu nebo zubni gel z aloe vera. Nektere ingredience zneji strasidelne, ale nebojte se, prezil jsem.

Zubni prasek by se mel pouzivat pouze jednou tydne, protoze je abrazivnejsi. Jeho vyroba je skutecne jednoducha, staci smichat 3 lzicky jedle sody, 1 lzicku jemne morske soli, 3 kapky extraktu z maty. Prasek pouzijte na vlhky stetec.

Bentonitovy jil je bohaty na mineraly a ma antibakterialni vlastnosti. Krome pouziti pri vyrobe pasty se doporucuje smichat ji s vodou pri strevnich potizich nebo pri lecbe popalenin. Na zubni pastu si pripravte 1/4 salku cerstve prevarene vody, 3 lzice bentonitoveho prasku, 1 lzici xylitolu (mozna ne, je to prirodni cukr pouze podle chuti), 1/4 lzicky morske soli, 10 kapek citronoveho oleje, 8 divokych pomerancu, 3 kapky myrhovy olej (vhodny na hojeni ran) a 3 kapky hrebickoveho oleje (zmirnuje bolest, antibakterialni). Nalijte vodu do misky do bentonitu, xylitolu a morske soli, dukladne promichejte, dokud nevznikne homogenni hmota. Jednoduse pokapejte etericke oleje, znovu je protrepejte a zavrete na chladnem a tmavem miste.

Nejdulezitejsi peci o zuby je jejich spravne cisteni. Kazdy zubar vam rekne, ze zubni pasta je spise bonus. Pokud hledate jednoduche reseni, ktere vam pomuze vycistit a udrzet dech pekne, smichejte 2 polevkove lzice cisteho aloe vera a 1 - 2 kapky matoveho oleje. Nebo pouzijte citronove vytazky, kren a podobne. Jen se ujistete, ze jsou vhodne pro pouziti v interieru! Pred cistenim namocte kartac do sklenice se smesi a povzbuzujte ji!

Zadne kozni komplikace

Latky se mohou pres pokozku vstrebavat intenzivneji, nez si myslite. Meli byste dodrzovat pravidlo, abyste si nedavali do jidla to, co nejite. Doufam, ze ti, co uklizeji dum bez rukavic, uz na nich pobihaji. Nezmizi, bude se vstrebavat. Panensky kokosovy olej je idealni na zvlhceni pokozky. Nekdo si neumi vynachvalit ani olivovy olej. Pred oblekanim je dulezite nechat olej dostatecne dlouho vstrebat. Kokosovy olej se vstrebava nejrychleji.

K osetreni akne pouzivejte jojobovy olej, ktery se vsak vstrebava pomaleji, takze s tim pocitejte. Pokud se vam nechce pres den "svitit", olej podavejte alespon vecer. Pro klidny spanek batolat a starsich deti pridejte do nadoby s kokosovym olejem levanduli.

A maly tip na zaver: kdyz vam doma dojde prostredek na odlicovani, skocte do spize po extra panensky rostlinny olej. Pak muzete dopadnout jako ja a nebudete se chvatat s nakupem noveho.

Zanechte Svůj Komentář

Please enter your comment!
Please enter your name here